Рецепт пирога с тунцом, который подходит для диетического питания. Включает в себя творог, отруби, тунец, брокколи, яйца, молоко и сыр. Подходит для любителей пп-выпечки. Приятного аппетита!

Рецепт вкусного и диетического супа из красной чечевицы с помидорами, имбирем, куркумой и зирой. Подается с зеленью. На 100 грамм - 55.25 ккал, Б/Ж/У - 3.49/0.4/8.8.

В статье представлены 5 рецептов диетических куриных супчиков, которые можно приготовить на обед. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговое приготовление. Все супы являются полезными и вкусными, а также имеют низкую калорийность. Сохраните статью себе, чтобы всегда иметь под рукой рецепты для здорового обеда.

Рецепт приготовления сочных и пышных куриных котлет с использованием куриного фарша и овсяных хлопьев. В рецепте также используются лук, чеснок, яйцо, молоко, паприка, перец и соль. Котлеты обжариваются на сковороде до готовности. Подходят для ужина или обеда. Приятного аппетита!

Рецепт приготовления перловки в духовке с мясом, луком и морковью. Подробное описание ингредиентов и приготовления. Рекомендации по использованию растительного масла. Приятного аппетита!

Рецепт теплого салата с куриным филе и овощами. Салат содержит 80.01 ккал на 100 грамм, а также белки, жиры и углеводы. Для приготовления необходимо обжарить куриное филе, нарезать овощи и приготовить соус-эмульсию из оливкового масла, бальзамического уксуса и чеснока. Все ингредиенты смешиваются и подаются на плоском блюде. Приятного аппетита!

Задержка воды в жировой ткани приводит к целлюлиту и лишнему весу. Дренаж жировой ткани помогает вывести лишнюю жидкость из организма и ускорить сжигание жира. В домашних условиях можно приготовить дренажные напитки, которые тонизируют, дренируют и сжигают жиры. В статье представлено 6 рецептов дренажных напитков на основе растительных ингредиентов.

В статье представлены 3 рецепта диетических салатов с куриным филе и овощами, которые помогут похудеть и получить плоский живот. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговую инструкцию приготовления. Салаты легко и быстро готовятся, а также являются источником полезных витаминов и минералов.

Суп для похудения - рецепт с ингредиентами и пошаговым приготовлением. Содержит мало калорий и улучшает пищеварение благодаря добавлению острого перца. Подходит как для густого, так и для жидкого супа. Приятного аппетита!